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食物過敏≠不耐受,需精準診斷科學管理
來源:新華網
2025年05月09日 09:07

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  近年來,食物過敏發病率持續攀升,逐漸成為威脅公眾健康的新挑戰。北京協和醫院變態(過敏)反應科主任醫師李宏在接受新華網專訪時表示,我國食物過敏存在顯著的年齡、地域差異,且公眾對過敏機制的認知誤區頻發——從誤將食物不耐受歸為過敏,到忽視特殊類型過敏的致命風險。

  “數據顯示,0-5歲兒童自曝過敏率約為4.8%,但實際確診率遠低于此;小麥過敏引發的嚴重過敏反應在北方地區尤為突出,甚至可因運動誘發致命風險。”她說,食物過敏需以科學診斷為基礎,結合個體化管理,而嬰幼兒早期干預或能改變過敏進程。

  食物過敏發病率上升,過敏原因年齡、地域而異

  在全球范圍內,食物過敏發病率呈上升趨勢,我國也不例外。李宏介紹說,由于研究性質和設計方案不同,我國食物過敏發病率數據存在差異。2024年我國疾病預防控制中心和衛健委聯合發表的研究顯示,0-5歲兒童食物過敏自曝患病率約為4.8%,不過這一數據未經專業檢測鑒定,自曝患病率往往高于實際過敏人數。

  不同年齡階段,高發的食物過敏原有所不同。李宏表示,在嬰幼兒群體中,牛奶、雞蛋、小麥是常見過敏原。嬰幼兒食用這些過敏食物后,常會出現皮膚瘙癢、皮疹、嘔吐、腹瀉等癥狀。

  “隨著年齡增長,腸道和全身免疫力增強,多數孩子對牛奶、雞蛋會逐漸產生耐受。”她說,我們觀察100多例牛奶過敏(IgE抗體陽性)患者發現,約80%的人在6歲時就不再過敏了。

  青少年和成人的食物過敏情況更為復雜。據李宏介紹,在我國,花粉過敏患者中約20%-40%會合并食物過敏,這在西北、華北、東北及中部部分省份尤為明顯。

  “腰果、開心果、核桃、巴西果、榛子、杏仁等堅果(tree nuts),以及花生也是常見過敏原,其中堅果在國外是引發嚴重食物過敏反應的常見類別。”她說,在成人中,海鮮過敏較為普遍。

  李宏進一步解釋稱,在北京協和醫院變態反應科的病例中,小麥是引發嚴重過敏反應的突出過敏原,且癥狀多樣,還可能導致食物依賴運動相關的嚴重過敏反應。另外,南北方因氣候、花粉分布不同,過敏情況也有差異,北方花粉過敏患者更易合并相關食物過敏。

  食物過敏≠食物不耐受,需科學認知、精準診斷

  很多人容易混淆食物過敏和食物不耐受。李宏解釋說,食物過敏是免疫系統對特定食物成分產生的異常反應,而食物不耐受則由非免疫機制引發,二者癥狀可能相似,但本質卻截然不同。例如,進食牛奶后腹脹、腹瀉,可能是食物不耐受,也可能是食物過敏,這需專業檢查進行鑒定。

  “許多信息會將進食后的腹脹、腹瀉等癥狀簡單歸因于食物過敏,實則可能涉及乳糖不耐受或食物毒素等其他因素。”她說,此時鑒別診斷就顯得至關重要。專業醫療機構需通過病史采集、皮膚試驗、血清特異性IgE檢測及口服激發試驗等多種手段綜合判斷。

  她補充道,食物過敏類型多樣,最常見的是免疫球蛋白IgE介導,多為速發反應,通常在進食兩小時內發作,可累及皮膚、消化道、呼吸道等多個器官系統。另外,還有口腔過敏綜合征(也叫花粉食物過敏綜合征)和食物依賴運動相關過敏這兩種特殊的IgE介導類型。

  “樺樹花粉過敏患者易合并蘋果過敏,我國蒿花粉過敏患者常合并桃子等食物過敏。”李宏舉例說,食物依賴運動相關過敏更需引起重視,健身人群運動后若出現皮疹等可疑過敏癥狀,應及時就醫排查。

  據介紹,確診食物過敏的金標準是食物口服激發試驗,分為單盲開放和雙盲安慰劑對照激發試驗。“開放的食物口服激發試驗可作為診斷依據,在結果不確定時,可進一步進行雙盲安慰劑對照激發試驗。”她說,常規診斷可依據病史、過敏原皮膚試驗、血清特異性IgE檢測等。而針對小麥過敏等特殊情況,還需進行運動、食物聯合運動的激發試驗。

  分級治療與早期干預相結合,過敏應科學管理

  對于不同程度的食物過敏患者,治療手段有所不同。李宏表示,對于僅有局部皮疹、口腔瘙癢等癥狀較輕的輕度過敏患者,可通過避免繼續攝入過敏原、口服抗過敏藥、休息等方法,多數人數小時內可自行緩解,但若反復發作需就醫檢查。

  對于出現嘔吐、腹瀉、大面積皮疹的中度過敏患者,若口服抗過敏藥無效,或出現呼吸系統癥狀,應及時到醫院診治;嚴重過敏反應會威脅呼吸和循環系統,如出現喉頭水腫、呼吸困難、血壓下降、意識模糊等癥狀,需盡快就醫,首選肌肉注射腎上腺素,并撥打急救電話。

  “嚴重過敏反應有其發展過程,早期發現、用藥和休息都至關重要,患者出現癥狀后應立即坐下,避免摔倒,并及時使用急救藥物。”她補充說,及時使用腎上腺素能顯著降低死亡率。

  值得注意的是,兒童是食物過敏中的一個特殊群體,確診食物過敏的嬰幼兒在回避過敏原時,還需避免營養不良。“以牛奶過敏患兒為例,嬰幼兒可食用深度水解奶粉、氨基酸配方奶粉替代,具體方案需由兒科醫生制定;隨著年齡增長,多數患兒可逐步嘗試烤牛奶等低致敏性加工食品,但必須先做口服激發試驗。”李宏提醒,避食后過敏癥狀不一定會消失,恢復進食需遵循科學步驟,避免引發嚴重過敏反應。

  早期輔食添加是干預兒童過敏進程的重要環節。李宏介紹,現有研究表明,在4-6個月期間合理引入雞蛋、花生等易過敏食物,有助于減少兒童食物過敏的發生。“家長要警惕“過度診斷”陷阱,不建議在無確切證據時就推遲引入雞蛋、牛奶等過敏原食物,若有疑慮,應在專科醫生指導下明確診斷,并聽取兒童保健科醫生和營養師的建議,確保孩子營養充足,健康發育。”她說。

  食物過敏雖復雜,但可防可控。李宏坦言,公眾應建立“三早”意識:早識別(區分過敏與不耐受)、早診斷(依靠專業醫學檢測)、早干預(抓住兒童過敏管理黃金期);對于兒童患者,需綜合評估過敏風險與營養需求,避免“一刀切”忌口;而隨著醫學進步,食物過敏的精準診療體系正日益完善,科學應對才是守護健康的關鍵。

  近年來,食物過敏發病率持續攀升,逐漸成為威脅公眾健康的新挑戰。北京協和醫院變態(過敏)反應科主任醫師李宏在接受新華網專訪時表示,我國食物過敏存在顯著的年齡、地域差異,且公眾對過敏機制的認知誤區頻發——從誤將食物不耐受歸為過敏,到忽視特殊類型過敏的致命風險。

  “數據顯示,0-5歲兒童自曝過敏率約為4.8%,但實際確診率遠低于此;小麥過敏引發的嚴重過敏反應在北方地區尤為突出,甚至可因運動誘發致命風險。”她說,食物過敏需以科學診斷為基礎,結合個體化管理,而嬰幼兒早期干預或能改變過敏進程。

  食物過敏發病率上升,過敏原因年齡、地域而異

  在全球范圍內,食物過敏發病率呈上升趨勢,我國也不例外。李宏介紹說,由于研究性質和設計方案不同,我國食物過敏發病率數據存在差異。2024年我國疾病預防控制中心和衛健委聯合發表的研究顯示,0-5歲兒童食物過敏自曝患病率約為4.8%,不過這一數據未經專業檢測鑒定,自曝患病率往往高于實際過敏人數。

  不同年齡階段,高發的食物過敏原有所不同。李宏表示,在嬰幼兒群體中,牛奶、雞蛋、小麥是常見過敏原。嬰幼兒食用這些過敏食物后,常會出現皮膚瘙癢、皮疹、嘔吐、腹瀉等癥狀。

  “隨著年齡增長,腸道和全身免疫力增強,多數孩子對牛奶、雞蛋會逐漸產生耐受。”她說,我們觀察100多例牛奶過敏(IgE抗體陽性)患者發現,約80%的人在6歲時就不再過敏了。

  青少年和成人的食物過敏情況更為復雜。據李宏介紹,在我國,花粉過敏患者中約20%-40%會合并食物過敏,這在西北、華北、東北及中部部分省份尤為明顯。

  “腰果、開心果、核桃、巴西果、榛子、杏仁等堅果(tree nuts),以及花生也是常見過敏原,其中堅果在國外是引發嚴重食物過敏反應的常見類別。”她說,在成人中,海鮮過敏較為普遍。

  李宏進一步解釋稱,在北京協和醫院變態反應科的病例中,小麥是引發嚴重過敏反應的突出過敏原,且癥狀多樣,還可能導致食物依賴運動相關的嚴重過敏反應。另外,南北方因氣候、花粉分布不同,過敏情況也有差異,北方花粉過敏患者更易合并相關食物過敏。

  食物過敏≠食物不耐受,需科學認知、精準診斷

  很多人容易混淆食物過敏和食物不耐受。李宏解釋說,食物過敏是免疫系統對特定食物成分產生的異常反應,而食物不耐受則由非免疫機制引發,二者癥狀可能相似,但本質卻截然不同。例如,進食牛奶后腹脹、腹瀉,可能是食物不耐受,也可能是食物過敏,這需專業檢查進行鑒定。

  “許多信息會將進食后的腹脹、腹瀉等癥狀簡單歸因于食物過敏,實則可能涉及乳糖不耐受或食物毒素等其他因素。”她說,此時鑒別診斷就顯得至關重要。專業醫療機構需通過病史采集、皮膚試驗、血清特異性IgE檢測及口服激發試驗等多種手段綜合判斷。

  她補充道,食物過敏類型多樣,最常見的是免疫球蛋白IgE介導,多為速發反應,通常在進食兩小時內發作,可累及皮膚、消化道、呼吸道等多個器官系統。另外,還有口腔過敏綜合征(也叫花粉食物過敏綜合征)和食物依賴運動相關過敏這兩種特殊的IgE介導類型。

  “樺樹花粉過敏患者易合并蘋果過敏,我國蒿花粉過敏患者常合并桃子等食物過敏。”李宏舉例說,食物依賴運動相關過敏更需引起重視,健身人群運動后若出現皮疹等可疑過敏癥狀,應及時就醫排查。

  據介紹,確診食物過敏的金標準是食物口服激發試驗,分為單盲開放和雙盲安慰劑對照激發試驗。“開放的食物口服激發試驗可作為診斷依據,在結果不確定時,可進一步進行雙盲安慰劑對照激發試驗。”她說,常規診斷可依據病史、過敏原皮膚試驗、血清特異性IgE檢測等。而針對小麥過敏等特殊情況,還需進行運動、食物聯合運動的激發試驗。

  分級治療與早期干預相結合,過敏應科學管理

  對于不同程度的食物過敏患者,治療手段有所不同。李宏表示,對于僅有局部皮疹、口腔瘙癢等癥狀較輕的輕度過敏患者,可通過避免繼續攝入過敏原、口服抗過敏藥、休息等方法,多數人數小時內可自行緩解,但若反復發作需就醫檢查。

  對于出現嘔吐、腹瀉、大面積皮疹的中度過敏患者,若口服抗過敏藥無效,或出現呼吸系統癥狀,應及時到醫院診治;嚴重過敏反應會威脅呼吸和循環系統,如出現喉頭水腫、呼吸困難、血壓下降、意識模糊等癥狀,需盡快就醫,首選肌肉注射腎上腺素,并撥打急救電話。

  “嚴重過敏反應有其發展過程,早期發現、用藥和休息都至關重要,患者出現癥狀后應立即坐下,避免摔倒,并及時使用急救藥物。”她補充說,及時使用腎上腺素能顯著降低死亡率。

  值得注意的是,兒童是食物過敏中的一個特殊群體,確診食物過敏的嬰幼兒在回避過敏原時,還需避免營養不良。“以牛奶過敏患兒為例,嬰幼兒可食用深度水解奶粉、氨基酸配方奶粉替代,具體方案需由兒科醫生制定;隨著年齡增長,多數患兒可逐步嘗試烤牛奶等低致敏性加工食品,但必須先做口服激發試驗。”李宏提醒,避食后過敏癥狀不一定會消失,恢復進食需遵循科學步驟,避免引發嚴重過敏反應。

  早期輔食添加是干預兒童過敏進程的重要環節。李宏介紹,現有研究表明,在4-6個月期間合理引入雞蛋、花生等易過敏食物,有助于減少兒童食物過敏的發生。“家長要警惕“過度診斷”陷阱,不建議在無確切證據時就推遲引入雞蛋、牛奶等過敏原食物,若有疑慮,應在專科醫生指導下明確診斷,并聽取兒童保健科醫生和營養師的建議,確保孩子營養充足,健康發育。”她說。

  食物過敏雖復雜,但可防可控。李宏坦言,公眾應建立“三早”意識:早識別(區分過敏與不耐受)、早診斷(依靠專業醫學檢測)、早干預(抓住兒童過敏管理黃金期);對于兒童患者,需綜合評估過敏風險與營養需求,避免“一刀切”忌口;而隨著醫學進步,食物過敏的精準診療體系正日益完善,科學應對才是守護健康的關鍵。

編輯:張玉茹
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