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【金張掖時評】增強體育健身意識 助力青少年茁壯成長
來源:
2025年08月21日 09:25

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  習近平總書記強調,完善全民健身體系,增強廣大人民群眾特別是青少年體育健身意識,增強我國競技體育的綜合實力和國際競爭力,加快建設體育強國步伐。青少年作為國家的未來、民族的希望,其身心健康狀況不僅關乎個人成長,更關系到國家和民族的長遠發展。增強青少年體育健身意識,已然成為一項刻不容緩的重要任務。

  近年來,隨著生活水平的提升,青少年的物質條件愈發優越,但與之形成鮮明對比的是,部分青少年的身體素質呈現下滑態勢。學業壓力繁重、電子產品過度使用等因素,導致許多青少年戶外活動時間減少,體育鍛煉不足,肥胖、近視等健康問題在青少年群體中日趨普遍,嚴重影響著他們的身心健康和正常生活。提升青少年體育健身意識、改善其身體素質,已成為全社會急需解決的問題。

  增強青少年體育健身意識,學校責無旁貸。學校應嚴格落實國家體育課程標準,開足開好體育課,確保學生每天有充足的體育活動時間。豐富體育課程內容,根據學生興趣愛好,開設足球、籃球、田徑、武術等多樣化的體育項目,激發學生參與體育鍛煉的熱情。積極舉辦各類校園體育賽事,如運動會、籃球賽、足球賽等,為學生搭建展示自我的平臺,培養他們的團隊合作精神和競爭意識,讓學生在體育競技中感受運動的魅力,從而自覺養成體育鍛煉的習慣。

  家庭在增強青少年體育健身意識方面同樣發揮著關鍵作用。家長要以身作則,樹立健康生活理念,主動參與體育鍛煉,為孩子營造良好的家庭運動氛圍。合理安排孩子的課余時間,減少電子產品的使用時長,鼓勵孩子走出家門,積極參加戶外活動。利用周末和節假日,陪伴孩子進行親子運動,如登山、騎行、跑步等,增進親子關系的同時,引導孩子愛上運動。關注孩子的體育學習情況,支持孩子參加學校的體育社團和校外體育培訓,助力孩子提升體育技能。

  社會各界也應積極行動起來,為青少年體育健身創造有利條件。加大對體育基礎設施的投入,建設更多的公園、體育館、健身步道等公共體育設施,并向青少年免費或優惠開放。社區可以組織開展形式多樣的青少年體育活動,如社區運動會、體育夏令營等,吸引青少年參與。媒體要發揮宣傳引導作用,通過公益廣告、專題報道等形式,傳播科學健身知識,宣傳體育健身對青少年健康成長的重要性,在全社會營造重視青少年體育健身的良好氛圍。

  增強廣大人民群眾特別是青少年的體育健身意識,是一項系統工程,需要學校、家庭、社會各方協同合作、共同努力。讓我們積極行動起來,引導青少年樹立正確的體育健身觀念,養成良好的體育鍛煉習慣,在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志,為青少年的健康成長和美好未來奠定堅實基礎,為建設體育強國貢獻力量。(金時評)

  習近平總書記強調,完善全民健身體系,增強廣大人民群眾特別是青少年體育健身意識,增強我國競技體育的綜合實力和國際競爭力,加快建設體育強國步伐。青少年作為國家的未來、民族的希望,其身心健康狀況不僅關乎個人成長,更關系到國家和民族的長遠發展。增強青少年體育健身意識,已然成為一項刻不容緩的重要任務。

  近年來,隨著生活水平的提升,青少年的物質條件愈發優越,但與之形成鮮明對比的是,部分青少年的身體素質呈現下滑態勢。學業壓力繁重、電子產品過度使用等因素,導致許多青少年戶外活動時間減少,體育鍛煉不足,肥胖、近視等健康問題在青少年群體中日趨普遍,嚴重影響著他們的身心健康和正常生活。提升青少年體育健身意識、改善其身體素質,已成為全社會急需解決的問題。

  增強青少年體育健身意識,學校責無旁貸。學校應嚴格落實國家體育課程標準,開足開好體育課,確保學生每天有充足的體育活動時間。豐富體育課程內容,根據學生興趣愛好,開設足球、籃球、田徑、武術等多樣化的體育項目,激發學生參與體育鍛煉的熱情。積極舉辦各類校園體育賽事,如運動會、籃球賽、足球賽等,為學生搭建展示自我的平臺,培養他們的團隊合作精神和競爭意識,讓學生在體育競技中感受運動的魅力,從而自覺養成體育鍛煉的習慣。

  家庭在增強青少年體育健身意識方面同樣發揮著關鍵作用。家長要以身作則,樹立健康生活理念,主動參與體育鍛煉,為孩子營造良好的家庭運動氛圍。合理安排孩子的課余時間,減少電子產品的使用時長,鼓勵孩子走出家門,積極參加戶外活動。利用周末和節假日,陪伴孩子進行親子運動,如登山、騎行、跑步等,增進親子關系的同時,引導孩子愛上運動。關注孩子的體育學習情況,支持孩子參加學校的體育社團和校外體育培訓,助力孩子提升體育技能。

  社會各界也應積極行動起來,為青少年體育健身創造有利條件。加大對體育基礎設施的投入,建設更多的公園、體育館、健身步道等公共體育設施,并向青少年免費或優惠開放。社區可以組織開展形式多樣的青少年體育活動,如社區運動會、體育夏令營等,吸引青少年參與。媒體要發揮宣傳引導作用,通過公益廣告、專題報道等形式,傳播科學健身知識,宣傳體育健身對青少年健康成長的重要性,在全社會營造重視青少年體育健身的良好氛圍。

  增強廣大人民群眾特別是青少年的體育健身意識,是一項系統工程,需要學校、家庭、社會各方協同合作、共同努力。讓我們積極行動起來,引導青少年樹立正確的體育健身觀念,養成良好的體育鍛煉習慣,在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志,為青少年的健康成長和美好未來奠定堅實基礎,為建設體育強國貢獻力量。(金時評)

編輯:楊洋
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