流傳在高臺縣的“通背捶”“八虎棍”皆起源于中原地區。通背捶的主要特點是動作舒展大方，不尚花絮，勁力純厚，終于技擊。通背捶就是胳膊比別人長的捶，捶就是拳頭。手法上主要有展劈挑撩、砸砍撞推、挨崩擠靠等，腿法上主要有踢踹蹬踩、絞絆扭拐等，上下兼備、協調自然。八虎棍是河西地區較為流行的一種棍法，此棍風格獨特、質樸無華，演練起來動作勇猛剛勁、氣勢沉渾。如在沙場上拼搏，棍法中進攻防守的各種招法得以體現，因而是一個體用兼備、風格突出的傳統套路。 20世紀80年代，在各地舉辦的武術比賽中，通背捶、八虎棍的打法各有不同。從1984年起，桑玉明開始整理通背捶、八虎棍拳譜，經多次走訪、調查，最終吸取其精髓，整理出現有的通背捶、八虎棍套路。中華人民共和國成立前后，每逢廟會和重大節日，師父都要帶上徒弟們前去表演。同時，高臺縣還成立了業余體校，每到節日期間組織習武人員在大庭廣眾之中進行表演，進一步推動通背捶、八虎棍等傳統武術套路的繼承和傳播。目前，能熟練掌握并運用通背捶、八虎棍兩個傳統套路的只有桑俊斌一人。1983年，桑俊斌參加甘肅省武術比賽，獲二等獎；1984年、1985年連續兩次獲得甘肅省武術比賽一等獎；1988年獲全國武術觀摩比賽“優秀運動員”稱號。在全省武術挖掘整理活動中，八虎棍獲二等獎，通背捶獲三等獎。目前，高臺縣已出臺了《高臺縣非物質文化遺產保護五年規劃》，通過整理出版文字影像資料、對傳承人發放補助等措施，對通背捶、八虎棍等傳統技藝實施有效保護。 2011年3月16日，高臺通背捶、八虎棍被甘肅省人民政府列入第三批甘肅省非物質文化遺產代表性項目名錄。保護單位：張掖市高臺縣文化館。
