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您當前的位置 : 中國張掖網 >> 2019專題改版 >> 2022專題簽發欄 >> 張掖“網評” 讀《終身成長》有感 來源:張掖市融媒體中心    0 人參與互動 2023年11月30日 16:47

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  自古以來,人們想的不一樣,表現的不一樣,經理也不一樣,那為什么人們會存在不同呢?關于這個問題,專家們提出了不同見解,有些人認為存在物理上的差別,顱相學認為的頭骨突起不同、頭骨大小不同,還有專家認為是基因決定了一切,還有著名行為心理學家華生認為的環境影響,那到底誰才是正確的?如今大部分專家同意,天性和后天培養室相輔相成、互相作用的。那我們除去先天基因因素不討論,來看看后天的成長。卡羅爾.德韋克通過研究指出:你所采取的觀點會對你自己的生活方式產生深遠影響。它可以決定你能否成為你想成為的那個人,以及你能否做好你最看重的事情。也即是說你的思維方式會影響你的行為,進而帶來不一樣的結果。通過研究,德韋克把思維方式分為兩種:固定型思維方式和成長型思維方式。

  兩種思維模式有什么區別呢?

  固定型思維:相信我們出生時帶有固定量的才智與能力。采取固定型思維的人傾向于回避挑戰與失敗,從而剝奪了自己過上富于體驗與學習的生活。成長型思維∶相信通過練習、堅持和努力,人類具有學習與成長的無限潛力。采取成長型思維的人能夠沉著應對挑戰,他 們不怕犯錯或難堪,而是專注于成長的過程。成長型思維認為:困難是成長的機會;挫折是收獲的機會;暴露缺點沒有關系;在別人眼里只顯得聰明沒設有意義,取得實質性講井步才重要;天賦只是起點,努力才最酷。

  固定型與成長型這兩種對立的思維模式存在于我們每個人的身 上。在對待我們生活中的各個方面時,是選擇成長型思維的視角,還是固定型思維的視角,會產生巨大的不同。德韋克在《思維模式》中指出∶所有人在生命之初都有著成長型思維。事實上,嬰兒是成長型思維的典范。他們不在乎自己說的話是否有意義,因為他們正在學習說話。如果他們走了幾步之后摔倒了,他們會立刻站起來,因為他們正在學習走路。

  成長型思維的孩子勝不驕,他們知道在舒適區里輕易取得的成功,并不能帶來多少提高,不斷挑戰自己才能變得更聰明。成長型思維的孩子敗不餒,他們會告訴自己“NOT YET!”(只是尚未成功),從錯誤中學習,讓每次失敗成為通向成功的階梯。

  是什么終結了這種生機勃發的學習狀態?是固定型思維模式。一旦孩子們能夠評價自我,有些孩子會變得懼怕挑戰。他們會害怕自己不夠聰明。

  中華傳統文化中不缺對努力的重視,但相比西方文化,我們更缺乏鼓勵。傳統教育者更嚴厲地批評孩子,甚至不是分析行為,而是評判人格。事實上,沒有與毛病一直綁定的學生,也沒有只需要發展新技能的孩子。鼓勵孩子看到希望,堅信進步的可能性,這猶如將陽光灑在他們的心田,會滋養生機勃勃的心靈。

  成長型思維對人生的影響遠不止于學習成績。事實上,它在情緒、態度、人際關系乃至健康方面,都有著深度的決定力。我們中國有句俗話“打蛇打七寸”,意思是說要抓住關鍵的地方。而成長型思維,正像是人生成功的七寸。

  成長型思維可以培養嗎?不僅可以培養,而且并不難,只要采用科學系統的方法。

  每當遇到看起來完全無解的麻煩時,壓力感、焦慮感甚至憤怒也會不請自到,但只要對自己說“我是成長型思維的人,總能有辦法的”負面情緒便立刻煙消云散,從容地將思考集中于如何克服困難,自己怎么做能把事情變好,哪怕只是變好一點點。還真沒有過不去的坎兒。

  不僅成功,連幸福其實都取決于人們自己的選擇。因為決定我們快樂與否的,不是外在的事情本身,而是我們對事情的看法。而決定我們有怎樣“看法”的,正是思維模式。在成長型思維模式下,任何際遇,不管是被褒揚還是被責罵,不管是成功還是失敗,不管是輕松還是艱苦,不管是有趣還是無聊,都會被我們看作是進步的機會。于是,成長就會真的發生。

  成長型思維強調過程重于結果完美。聽了這些之后,你不會擁有無懈可擊的成長型思維,或是簡單可靠的計劃去培養他人的成長型思維。我們仍要向那些目標努力! (甘州區委黨校 汪星梅)

 

 

 

編輯: 邢琪琦

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